Sunday, March 15, 2015

Smoothie Detoksifikues!



Fuqia e farave te CHIA eshte e jashtezakonshme dhe gjejne perdorim kudo ditet e sotme.
Po ndaj me ju receten e nje smoothie jeshil te cilin e perdor sa here abuzoj me ushqimin dhe dua ta coj trupin tim ne parametrat normale.

Perberesit qe nevojiten:

  • 1 dore Spinaq
  • 1/2 filxhan Boronice (une i kam ruajtur ne ngrirje, por nese nuk keni mund te perdorni ndonje frut pylli te stines si manaferra, luleshtrydhe etj.)
  • 1/2 e Avokados
  • 1/2 filxhan me kastravec te prere
  • 1/2 e bananes
  • 1- 1 1/2 qumesht bajame ose qumesht lope (sasia varet nga trashesia e Smoothiet qe ju deshironi)
  • 1-2 luge fara CHIA
Vendosini te gjitha bashke ne mikser dhe me pas SHIJOJENI lengun :)

2 comments:

  1. Burri më la mua dhe fëmijët e mi për më shumë se 6 muaj, çdo shpresë humbi. Mendova se nuk do ta takoja kurrë më burrin tim, sepse ai më bllokoi në të gjitha rrjetet sociale që mund të përdorja për ta kontaktuar. Kjo më la të trishtuar dhe zemërthyer derisa takova doktorin Agim. Tani, i shpjegova gjithçka dhe ajo më premtoi se gjithçka do të ishte mirë për 3 ditë, për habinë time, burri im thirri dhe filloi të lutej 3 ditë pas magjisë, tani burri im është kthyer në shtëpi dhe më trajton shumë mirë dhe ne jetoni të lumtur së bashku tani, kontaktoni atë për ndihmë:
    *nëse dëshironi të dashurit tuaj.
    *nëse dëshironi të mbeteni shtatzënë.
    *nëse doni të kuroni ndonjë sëmundje.
    *nëse doni një fuqi shpirtërore.
    *Nëse doni të ndaloni abortin.
    Email: dawnacuna314@gmail.com {+2348032246310}

    ReplyDelete
  2. Salut baieti, acum 3 luni iubitul meu s-a despartit de mine. Totul a început când am fost în tabăra de vară, am încercat să-l contactez, dar nu a trecut. Așa că când m-am întors din tabără l-am văzut cu o domnișoară sărutându-se în dormitorul lui, am fost frustrată și mi-a dat o noapte nedorită. Am crezut că va reveni la scuze, dar nu a venit timp de aproape 3 luni, am fost foarte rănită, dar mulțumesc Dr.Dawn pentru tot ce a făcut. L-am întâlnit pe Dr.dawn în timpul căutării mele pe internet, am decis să-l contactez pentru că am Am văzut mii de mărturii despre el, dar chiar acum trebuie să mărturisesc că este o persoană cu adevărat bună și sinceră, mi-a adus iubitul înapoi în doar 48 de ore, sunt foarte fericit. Contactează-l pe Whatsapp dacă ai nevoie de ajutor în viața ta: +2349046229159
    E-mail: dawnacuna314@gmail.com

    ReplyDelete