Tuesday, January 17, 2017

Supe Kungulli me Bajame

Supat gjate stines se dimrit nuk duhet te mungojne per asnje aryse ne tryezen time. Dhe u frymezova teksa po beja pazaret ne treg nga Kungujt e Dimrit.  Kungulli përmban proteina, fibra, kalcium, hekur, potas, fosfor, vitamina A, B1, B2 dhe C. Kungulli ka shumë veti. Duke nisur nga tuli që përmban karotenoide. Edhe farat e kungullit janë të rëndësishëm, pasi përmbajnë fitosterol, melenë dhe fitolecitinë. Farat kanë edhe rolin e ilaçit, pasi largojnë nga zorra e trashë krimbat.Por jo vetëm kaq. Farat e kungullit janë edhe në gjendje të lehtësojnë inflamacionin e lëkurës dhe të parandalojnë çrregullimet në rrugët urinare.  Miqte e mi me se shumti i kishin aplikuar ne byrek (qe me thene te drejten behet fantastike), por pse mos e provosh dhe ne forma te tjera?


Perberesit qe duhen per 4 persona
1 pras
300 gram kungull dimri
200 ml qumesht
vaj ulliri
gjalp
kripe
arre moskat
patate
bajame
fara kungulli


Per ta prere sa me lehtesisht kungullin e dimrit ju sugjeroj ta vendosni paraprakisht ne mikrovale ose ne furre. Kjo do ju ndihmonte shume per ta qeruar.
Si fillim presim prasin imet dhe e skuqim me vaj ulliri dhe gjalp. Duke i shtuar here pas here edhe uje ne menyre qe te shkri i teri.

Me pas hidhni ne tenxhere 2 patate te prera ne kubik, dhe shtoni gjithe sasine e kungullit te prere paraprakisht. I perzieni vazhdimisht per rreth 10 minuta.

Shto sasine e ujit dhe qumeshtin dhe i le te zien. Mos harro dhe kripen sipas deshires.

Ne nje tigan do skuqesh me pak gjalp bajamet dhe farat e kungullit. Pasi supa te kete zier, te gjithe kete do e hidhni brenda ne tenxhere dhe do i perzieni mire.

Kur te servirni ju sugjeroj te grini pak parmixhano dhe buke te thekur forte ne kubik te vegjel.





4 comments:

  1. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
    Replies
    1. supa duket speciale, mezi po pres ta bej vet ne shtepi :)

      Delete
  2. Ju lutemi lexoni këtë, unë jam shumë mirënjohës për ju Dr Bardhë për ndihmën që i keni dhënë familjes time gjithashtu për kthimin e familjes sime përsëri tek unë pasi të gjitha shpresat u humbën për shkak të kam vendosur kontakte me shumë magjistarë si në internet dhe fizikisht, por askush nuk ishte në gjendje të më ndihmonte derisa u takova me Dr Bardhën jeta ime ka qenë shumë e dhimbshme gjithashtu e mbushur me lumturi lumturi sepse më në fund familja ime është kthyer si një, pasi që ju më ndihmuat burri im ka qenë duke u trajtuar mua shumë mirë gjithashtu trajtoj mua si një mbretëreshë Unë gjithmonë kam dëshiruar më e rëndësishmja ai nuk ka më dashnore ai më jep vëmendjen e tij të kohës si kurrë më parë. Faleminderit shumë Dr Bardhë, ai mund të ndihmojë ndonjë nga ato problemet.

    (1) A doni që ish-i juaj të kthehet?
    (2) A keni gjithmonë ëndrra të këqija?
    (3) A doni të promovoheni në vendin tuaj të punës?
    (4) A doni që gra / burra të vrapojnë pas jush?
    (5) A doni një magji të ketë një fëmijë?
    (6) A dëshiron të jesh i pasur?
    (7) A doni që burri / gruaja juaj t'ju dojë përgjithmonë?
    (8) Dëshironi të rrisni madhësinë e karit tuaj? / Zgjasni gjatë kur keni marrëdhënie seksuale?
    (9) A doni të rimarrni paratë tuaja të humbura?
    (10) A doni të ndaloni një divorc?
    (11) magji për të marrë degën tuaj.
    (12) A doni që çdo dëshirë e juaj të plotësohet nga dikush?
    (13) A doni që magjia të ngjizet?
    (14) A keni nevojë për një Unazë magjike?
    (15) A e keni të vështirë të fitoni një çështje në gjykatë?
    (16) A doni të martoheni me partnerin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur?

    adresa e postës elektronike është: wightmagicmaster@gmail.com
    WhatsApp: +17168691327

    ReplyDelete
  3. Burri më la mua dhe fëmijët e mi për më shumë se 6 muaj, çdo shpresë humbi. Mendova se nuk do ta takoja kurrë më burrin tim, sepse ai më bllokoi në të gjitha rrjetet sociale që mund të përdorja për ta kontaktuar. Kjo më la të trishtuar dhe zemërthyer derisa takova doktorin Agim. Tani, i shpjegova gjithçka dhe ajo më premtoi se gjithçka do të ishte mirë për 3 ditë, për habinë time, burri im thirri dhe filloi të lutej 3 ditë pas magjisë, tani burri im është kthyer në shtëpi dhe më trajton shumë mirë dhe ne jetoni të lumtur së bashku tani, kontaktoni atë për ndihmë:
    *nëse dëshironi të dashurit tuaj.
    *nëse dëshironi të mbeteni shtatzënë.
    *nëse doni të kuroni ndonjë sëmundje.
    *nëse doni një fuqi shpirtërore.
    *Nëse doni të ndaloni abortin.
    Email: dawnacuna314@gmail.com {+2348032246310}

    ReplyDelete